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Sou Ana Figueiredo e ajudo pessoas que se sentem perdidas, sozinhas e incapazes de ver solução para a sua infelicidade, a resgatarem o seu eu, capacitando-as para terem coragem de, passo a passo, descobrirem a direção do seu caminho.

Acredito em sonhos, em magia e na felicidade que se sente quando um sonho é tornado realidade. 

 Acredito que o sorriso é o que te torna a vida mais leve e a leveza o que nos permite sonhar.

Afinal uma mente e um coração pesados não têm espaço para o sorriso.

E ser feliz não é fácil. Para mim é um caminho montanhoso, mas também aquele que me permite aumentar o horizonte e ver mais longe. Para chegar aqui foram necessárias muitas batalhas e, a maior delas, foi comigo mesma.

Por volta de  2014 a minha vida começou a não fazer sentido, começou a pesar e, cada vez mais, era difícil sorrir. E sem sorriso eu não sei viver. Comecei a sentir dentro de mim um peso imenso e, ir trabalhar começou a não fazer sentido. Não só sentia que já não fazia sentido, como o meu organismo começou a reclamar. Abrir os olhos a cada novo dia tornou-se insuportável.

Contudo, com dois filhos pequenos, todos me diziam para aguentar! Comecei a ter ataques de ansiedade e, num dos episódios, enquanto dava banho aos meus filhos, fiquei paralisada. Nesse momento pensei que ía morrer! Esse foi o primeiro momento que me fez repensar nos valores da vida! Não por mim, que já não me assustava, mas ver o medo dos meus filhos enquanto assistiam a mãe a paralisar foi mais assustador do que paralisar.

Entrei em burnout seguido de uma depressão. Voltar para o mesmo local já não era opção.

Durante dois anos, apenas me deixei guiar pelo meu corpo. E a cura foi um processo lento, doloroso e difícil!

Nesse processo revivi a minha vida toda. Permiti-me sentir de novo todas as dores. Fui até ao fundo mais profundo, visitei todas as minhas memórias encalhadas e, depois de uma longa batalha venci. Daqui nasceram dois livros. O primeiro que relata todas as minhas fases de depressão e o segundo fala da solidão. E esta solidão é aquela que é amiga e nos acompanha no bom e no mau. Esta é a solidão de ter resgatado o meu EU. Queres conhecer os livros, vê aqui: